Forest bathing al Parco Sigurtà. Appuntamento venerdì 8 marzo 2024 dalle 15.00 alle 18.00

Per la prima volta a Veronas incontri di yoga sciamanico da marzo a maggio 2024

28-29 ottobre 2023. Il seminario si svolgerà presso un BioAgriturismo ad Ala (TN) ad 800m di altitudine.

Vieni a praticare Shinrin-Yoku, (Bagno di Foresta) con noi nel magnifico scenario dei boschi delle Prealpi Carniche

Lo sapevi che quando c’è in atto un cambiamento, nel momento in cui fai il passo, superi la soglia, fai lo switch si crea un effetto domino?

Ti è mai capitato di ascoltare il racconto di due persone sullo stesso evento? Magari due persone che hanno ruoli differenti...

Sì lo so, insegno yoga e vi aspettavate un articolo sullo yoga e il mal di schiena.

Ammettiamolo: non siamo noi che gestiamo le emozioni, sono loro che gestiscono noi! Per quanto ci sforziamo di controllarle, sono loro che c

A volte ci perdiamo nel groviglio dei nostri stessi pensieri. Non sappiamo più cosa fare.