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8 marzo 2024: Forest bathing al Parco Sigurtà
Forest bathing al Parco Sigurtà. Appuntamento venerdì 8 marzo 2024 dalle 15.00 alle 18.00
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22 feb1 min
Yoga Sciamanico a Verona. 10 incontri in presenza da marzo a maggio
Per la prima volta a Veronas incontri di yoga sciamanico da marzo a maggio 2024
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6 ott 20231 min
Ritrova le tue radici
28-29 ottobre 2023. Il seminario si svolgerà presso un BioAgriturismo ad Ala (TN) ad 800m di altitudine.
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6 lug 20231 min
Chiedi al bosco di aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo
Vieni a praticare Shinrin-Yoku, (Bagno di Foresta) con noi nel magnifico scenario dei boschi delle Prealpi Carniche
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29 apr 20231 min
Effetto domino e l'assenza di sforzo
Lo sapevi che quando c’è in atto un cambiamento, nel momento in cui fai il passo, superi la soglia, fai lo switch si crea un effetto domino?
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11 apr 20232 min
Riscrivi la tua storia con la foresta
Ti è mai capitato di ascoltare il racconto di due persone sullo stesso evento? Magari due persone che hanno ruoli differenti...
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30 nov 20222 min
Hai mal di schiena? Prova a chiederti cosa fatichi a reggere nella tua vita e lavora su quello
Sì lo so, insegno yoga e vi aspettavate un articolo sullo yoga e il mal di schiena.
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30 nov 20222 min
Gestire le emozioni? Niente di più assurdo!
Ammettiamolo: non siamo noi che gestiamo le emozioni, sono loro che gestiscono noi! Per quanto ci sforziamo di controllarle, sono loro che c
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30 nov 20221 min
Sei completamente sperduto e la tua bussola interna è in tilt?
A volte ci perdiamo nel groviglio dei nostri stessi pensieri. Non sappiamo più cosa fare.
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